2016年9月18日で、糖質制限開始から丸２年が経過しました。 当初は 江部医師の提唱される『スーパー糖質制限』スタイルでしたから、元々の食生活から 炭水化物（砂糖類・穀類・根菜類）を除いて おかずを増やす、という形でした。 お米（もともと、無農薬玄…