鎌倉暮らし

日々、思うこと。絵封筒や読書の記録。ときどき、鎌倉のおすすめ情報など。

2015-11-06から1日間の記事一覧

食事法 と 大麻 - 目指すものは同じでも

以前に書きましたが、我が家の食事は 脂質多めの肉食系 。 糖質制限 というよりは、"Super Low Carb High Fat Diet" と言った方が 正しいのかも。 ベースとして一番参考にした考え方は、Ketogenic Diet 。 ここ数年、日本で流行している(?)らしい「ケトン体…