2015-11-06から1日間の記事一覧
以前に書きましたが、我が家の食事は 脂質多めの肉食系 。 糖質制限 というよりは、"Super Low Carb High Fat Diet" と言った方が 正しいのかも。 ベースとして一番参考にした考え方は、Ketogenic Diet 。 ここ数年、日本で流行している(?)らしい「ケトン体…
以前に書きましたが、我が家の食事は 脂質多めの肉食系 。 糖質制限 というよりは、"Super Low Carb High Fat Diet" と言った方が 正しいのかも。 ベースとして一番参考にした考え方は、Ketogenic Diet 。 ここ数年、日本で流行している(?)らしい「ケトン体…